Keto Diet 2nd 3

কিটো ডায়েট ক্ষতিকর, ঠিক/ভুল… কিটো ডায়েট ২য় পর্ব

কিটো ডায়েট ক্ষতিকর, নাকি উপকারী? এ প্রশ্নের উত্তর আমরা জানি কি? শরীর ফিট রাখতে, শারীরিকভাবে নিজেকে আকর্ষনীয় করতে অথবা অতিরিক্ত ওজনজনিত অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে হালের ট্রেন্ডি উপায় হচ্ছে কিটো ডায়েট। শতবছরের পুরনো এই কিটো ডায়েট এর ধারনা ইদানীং নতুন করে সবার মাঝে আগ্রহের সৃষ্টি করেছে। কিটো ডায়েট এর মাধ্যমে ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম ছাড়া …

কিটো ডায়েট ক্ষতিকর, ঠিক/ভুল… কিটো ডায়েট ২য় পর্ব Read More »

  • 3
    Shares
Cancer 1

ক্যান্সারের লক্ষণ, ভুল ধারনায় আমরা…৩য় পর্ব

প্রতি বছর যতো ধরনের অসুখে মানুষ মারা যাচ্ছে, ক্যান্সার তার তালিকায় ২য় স্থানে। ক্যান্সার একটি নির্দিষ্ট রোগ নয়, ক্যান্সার হতে পারে বিভিন্ন ধরনের। সব ধরনের ক্যান্সারকে একই রকম ভেবে, এর কারন, ক্যান্সারের লক্ষণ এবং চিকিৎসা নিয়ে বেশীর ভাগ মানুষ ভুল ধারনায় বাস করেন। আপনি জানেন কি?২০২০ সালে সারা বিশ্বে ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা প্রায় ১৫ লক্ষ …

ক্যান্সারের লক্ষণ, ভুল ধারনায় আমরা…৩য় পর্ব Read More »

  • 11
    Shares
Piriformis Syndrome

পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম বা নিতম্বে ব্যাথা, বিস্তারিত

পিরিফর্মিস সিনড্রোম, কোমড় ব্যাথা বা লো ব্যাক পেইন একটি খুবই কমন শারীরিক সমস্যা। পরিসংখ্যানে দেখা যায়, সারাবিশ্বে প্রতি বছর প্রায় ৪০ লক্ষ মানুষ কোমড় ব্যাথা সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে ডাক্তারের শরনাপন্ন হয়ে থাকেন। নানাবিধ কারনে কোমড় ব্যাথা হয়ে থাকে। তবে, এই ৪০ লক্ষ কোমড় ব্যাথা বা লো ব্যাক পেইন এর রোগীদের প্রায় ২.৪ লাখ রোগীদের লক্ষন …

পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম বা নিতম্বে ব্যাথা, বিস্তারিত Read More »

  • 52
    Shares
কিটো ডায়েট

ওজন কমাতে চাচ্ছেন? কিটো ডায়েট ১ম পর্ব

শরীর ফিট রাখতে, শারীরিকভাবে নিজেকে আকর্ষনীয় করতে অথবা অতিরিক্ত ওজনজনিত অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে হালের ট্রেন্ডি উপায় হচ্ছে কিটো ডায়েট । শতবছরের পুরনো এই কিটো ডায়েট এর ধারনা ইদানীং নতুন করে সবার মাঝে আগ্রহের সৃষ্টি করেছে। কিটো ডায়েট এর মাধ্যমে ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম ছাড়া ঘরে বসেই ওজন কমানো সম্ভব, এমন ধারনা থাকায় বর্তমানে প্রচুর …

ওজন কমাতে চাচ্ছেন? কিটো ডায়েট ১ম পর্ব Read More »

  • 15
    Shares

Offer, Discount, Cashback & Many More

X